«Долголетов» Кунцева приглашают на занятия по общей физической подготовке. Объявление появилось в Telegram-канале районного ЦМД.

В программу тренировок входят легкие и эффективные упражнения, способные укрепить мышцы, улучшить осанку и повысить выносливость. Каждый участник будет двигаться в удобном для него темпе под руководством опытного тренера.

«ОФП — это не только здоровье, но и радость движения, новые знакомства и отличное настроение», — говорится в анонсе.

Присоединиться к занятиям могут жители «серебряного» возраста. Они проводятся на свежем воздухе по вторникам и четвергам с 15:20 до 16:20 по адресу: ул. Молодогвардейская, д. 29, к. 1 (сцена в сквере).