
Жители столицы старшего поколения могут присоединиться к занятиям по скандинавской ходьбе, которые проводятся в рамках проекта «Московское долголетие».
Группа занимается по вторникам и пятницам с 14:30 до 15:00. Ее куратором является филиал «Кунцевский» ГБУ «Единый центр поддержки».
«Долголеты» изучают технику ходьбы с использованием специальных палок с целью поддержания организма в хорошем физическом состоянии, укрепления мышц, связок и суставов.
Занятия проходят по адресу: улица Партизанская, дом 7, корпус 2. Записаться можно на официальном портале мэра и правительства Москвы.
--
Фото: pixabay.com