20-22 августа в культурном центре «Зодчие» пройдет интенсив «Йога для жизни». На него приглашают всех желающих старше 16 лет без ограничения по здоровью.

На сайте учреждения сообщается, что занятия проведет инструктор Мария Дедова-Салосина. Они будут начинаться в 19.30.

Участники будут выполнять статические и динамические упражнения (хатха и крия йога), осваивать дыхательные практики (пранаяма) и звуковые вибрации (мантра йога).

Записаться на интенсив можно по телефону +7 499 141-23-29.