На Бобруйской улице организуют бесплатные тренировки по фитнесу для москвичей старше 18 лет

Москвичи в возрасте от 18 лет могут присоединиться к занятиям по фитнесу, которые организованы в рамках проекта «Мой спортивный район» около первого корпуса дома №10 на Бобруйской улице.

Они проводятся три раза в неделю: по вторникам и четвергам в 19 часов, по субботам в 10:00. Заранее нужно зарегистрироваться, уровень подготовки значения не имеет.

Поддерживать хорошую физическую форму горожанам бесплатно помогут профессиональные тренеры. Они подготовили упражнения для проработки всех групп мышц, продолжительность каждого занятия составляет 60 минут.

С собой рекомендуется взять гимнастический коврик и бутылку с водой. На тренировках нельзя находиться с животными, исключение составляют собаки-поводыри в намордниках, помогающие слепым и слабовидящим людям.

-- Фото: pixabay.com


← Ефимов: в образовательном комплексе в ЗАО идут фасадные и кровельные работы

→ В Кунцеве 2 апреля пройдет лекция, посвященная информированию об изменениях в расписании транспорта